MENU VÉGÉTARIEN DU 23 OCTOBRE

Bonjour les ami(e)s ! Depuis que tu t’intéresses au végétarisme, peut-être que tu as déjà essayé de manger du tofu. Et peut-être que (comme beaucoup de personnes) tu n’as pas trouvé cela bon ! J’entends souvent des personnes dire la même chose. Et bien ils ont raison, et ceux qui disent que le tofu est délicieux, ils ont aussi raison ! 

 Ce qu’il faut comprendre c’est que le tofu ça se cuisine. Pas question de juste le faire réchauffer (à la poêle ou au micro-onde) car dans ce cas, ça ne sera pas bon. Attention je te parle de tofu nature.

 


Mais si tu le cuisines un peu, en blanquette, en bourguignon, mariné avec de la sauce soja, du citron, du miel et du gingembre… et bien le tofu c’est bon.

 

Alors si tu as déjà mangé du tofu et que tu n’as pas aimé, c’est très surement qu’il a été mal cuisiné car en fait le tofu n’a pas beaucoup de gout donc tu vas forcément l’aimer.

 

 

ENTRÉE VÉGÉTARIENNE SEMAINE DU 23/10 AU 29/10

Velouté de haricots

 

PLAT VÉGÉTARIEN SEMAINE DU 23/10 AU 29/10

TOFU BOURGUIGNON (photo ci dessus)

Röstis de courge Butternut

LASAGNES VÉGÉTARIENNES

Wok de nouilles sautées à la chinoise

Galettes d’haricots rouges et poivrons

 

Si ce menu vous plaît, vous pouvez vous inscrire et recevoir gratuitement vos menus végétariens chaque semaine  cliquez ici pour recevoir vos menus 🙂

 

DESSERT VÉGÉTARIEN SEMAINE DU 23/10 AU 29/10

Pancakes

Délicieux marbré au chocolat au lait

Biscuits à l’épeautre et sésame

facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather

3 réflexions sur “MENU VÉGÉTARIEN DU 23 OCTOBRE

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *