Menu végétarien du 5 septembre

Bonjour les amis 🙂 Et si vous donniez encore plus de sens à votre alimentation, si vous mangiez végétarien.
Regardez le menu ci-dessous, il est sain, équilibré (sans doute, je n’ai pas calculé tous les apports), il me donne bonne conscience et ne me rend pas malade. Il me sert aussi à être le changement que je veux voir dans le monde (Mahatma Gandhi « Sois le changement que tu veux voir dans le monde »).
Voici des idées des sens que je donne à mon menu, et vous quel sens donnez-vous à votre alimentation??? Êtes-vous en phase avec le changement que vous voulez voir dans le monde? Votre consommation est en phase avec ce que vous pensez? Avec vos valeurs?
Je vous laisse y pense 5 minutes avant de découvrir le menu végétarien de la semaine 😉 et surtout n’oubliez pas de vous faire plaisir en cuisinant et en mangeant.

 

Couscous vegan au menu vegetarien

Légende : photo très appétissante de green cuisine, recette de couscous vegan, lien dans les plats ci-dessous

ENTRÉE VÉGÉTARIENNE SEMAINE DU 05/09 au 11/09

SALADE D’HARICOTS VERTS AUX POMMES DE TERRE (et moutarde à l’ancienne, miammmmm)

Carpaccio de radis rose au sésame

 

PLAT VÉGÉTARIEN SEMAINE DU 05/09 AU 11/09

les lasagnes, mais vegan!

Curry de légumes d’été (vegan, sans gluten)

PIZZA CHEVRE MIEL OIGNONS (avec des ravioles de Roman, c’est encore meilleur) et sa pâte à pizza sans levure

Couscous vegan (photo ci-dessus)

GALETTES DE COURGETTES ET LENTILLES CORAIL
COURGETTES FAÇON ORIENTALE (VÉGÉTALIEN, VEGAN)
Bolognaise végétarienne (avec des spaghettis pour moi)

 

DESSERT VÉGÉTARIEN SEMAINE DU 05/09 AU 11/09

Clafoutis aux pommes et citron je me sert de cette base de pâte et je fais le clafoutis avec les fruits de saison (abricots et prunes en ce moment)

Cookies vegan choco noisettes

Brownie triple choc !!! Je suis encore sous le choc !

 

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